BoxVint7 realiza competição de Cross Training neste final de semana

Com o objetivo de integrar alunos e comunidade a academia BoxVint7 de Araranguá realiza neste sábado (03) a terceira edição do Games Box27. O campeonato envolve praticantes de Cross Training e terá início às 8:30h.

Segundo o proprietário do centro de treinamento Daian Orleas, o evento visa divulgar a modalidade esportiva. “O Cross é um esporte sem contra indicação, ou seja, é possível para todas as faixas etárias e nível de condicionamento físico, pois todos os movimentos possuem variações que se adequam ao praticante e sua fase no esporte. Nosso campeonato tem como objetivo integrar nossos alunos e também a comunidade para conhecer o esporte e vivenciar uma competição, que é sempre algo motivante e inspirador”, destaca.

Serão 50 atletas, disputando com garra e determinação as categorias Scaled (iniciante) e categoria RX (avançados). O evento será aberto ao público, e contará com uma mini praça de alimentação.

Cross Training

Cross Training é uma modalidade de educação física que consiste em um treino com diversos exercícios. Em formato de circuito os integrantes revezam as atividades que são divididas em estações.